Que mejor manera de empezar este post sino es con la frase de Henry Ford que dice “Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estas en lo cierto” y es que no voy a poder convencer a alguien de creer en las afirmaciones, o bien dejar de creer en ellas; esta creencia, fe, esperanza o como le quieras llamar es inherente a cada persona en base a sus conocimientos y experiencias.
Las afirmaciones consisten en proclamar que eres tal o cual
cosa como soy millonario, soy exitoso, soy guapísimo y que sin importar si sean
verdaderas o falsas programan tu subconsciente para creerlas como si fueran
realidad.
Hasta ahí no suena más que a un truco psicológico que nos
quisieran vender como programa de motivación o curso de psicología, y es que
generan una sensación de bienestar que permite escapar a tu realidad, de ahí
que algunas personas al caer nuevamente en cuenta que su vida no es lo que
proclamaron pierden toda credibilidad al respecto.
No los culpo, es como pedirle a la vida un peso y no
recibir ni .50 centavos, ni siquiera .10 centavos; indudablemente un
sentimiento de repudio, rechazo, odio, desprecio o cualquier otro sinónimo
parecido va a surgir desde nuestras entrañas y nos hará gritar “las afirmaciones
son para gente estúpida”
¿Las afirmaciones son para gente estúpida o gente lista?
Las afirmaciones son PALABRAS, no existe ningún poder
mágico que provoque el cumplimiento de las metas, o que de un giro a nuestra
vida de 360° pero si traen consigo un secreto que pasa desapercibido para la
mayoría de la gente así como la fabula donde el duende llega al final del
arcoirís en búsqueda de las monedas de oro y encuentra cualquier cosa menos
oro.
Las afirmaciones son un arcoíris
Tomando en cuenta la referencia anterior, la mayoría de las
personas espera encontrar la magia (oro) en las afirmaciones sin darse cuenta
que lo realmente importante es el arcoíris (el momento presente), no estoy
diciendo que el mundo es color de rosa y que debemos de ser agradecidos por lo
que tenemos y disfrutar lo que hay a nuestro rededor (lo cual no estaría mal
pero va mas allá del alcance de este post), lo que trato de resaltar es la
palabra Consciencia.
Las afirmaciones son una fuente de consciencia
Consciencia de las palabras que decimos a nosotros mismos.
Ser conscientes de las frases negativas o positivas que aparezcan en nuestra
mente durante todo el transcurso del día es una tarea exhaustiva y casi
imposible de realizar (a menos que realmente de dediques a ello e ignores las
responsabilidades que tienes en casa con la familia, las deudas o los
pendientes del trabajo)
A manera de facilitarnos esa consciencia surgen entonces
las afirmaciones como un método en el cual enfrentamos cada ataque que nuestra
mente tenga hacia nosotros mismos, así en lugar de pensarnos fracasados al
cometer un error contraatacar con un pensamiento positivo.
- No creo que lo pueda lograr – Yo puedo lograr todo lo que me proponga
- Chispas! Nada me sale bien – Yo se que lo voy a lograr eventualmente
- No puedo aprender por más que estudio – Soy capaz de aprender cualquier cosa
Como te podrás dar cuenta dichas afirmaciones implican
decirnos a nosotros mismos algo que no sea destructivo, y que quizá pueda tener
aires de motivación y auto-ayuda, sin embargo, no se trata mas que de amor
propio.
Afirmaciones son amor propio
En palabras del autor Jordan Peterson “Ámate a ti mismo
como si estuvieras amando a otra persona”, hecha un vistazo nuevamente y
cambiando el pronombre de la oración imagina que le dices a tu mejor amigo o a
tu pareja “no creo que lo puedas lograr, nada te sale bien y por mas que
estudies no vas a aprender” ciertamente son palabras que no traen consigo nada
de amor ni apoyo para la persona sin embargo nos decimos a nosotros mismos incontables veces
Poco importa si crees o no en las afirmaciones, si hay algo
que quiero compartir con tu persona después de leer estas líneas es que
desarrolles el suficiente amor propio, la suficiente consciencia para darte a
ti mismo como individuo todo el amor que mereces.
Mas información o dudas aclaradas en el siguiente video
https://www.youtube.com/watch?v=oCUI1_2QtcA
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