lunes, 6 de julio de 2020

¿Cuál es el mejor trabajo de tu vida?

¿Cuál es el mejor trabajo de tu vida?

Me gustaría un trabajo que pague muy bien y no trabaje tanto, alrededor de 20 horas a la semana seria suficiente. Un trabajo que me permita pasar tiempo con mi familia y amigos además de jugar videojuegos que son mi pasión y por qué no, tener energía suficiente para ir al gimnasio. Algo en mi me dice que solo es posible con compañías gigantes como Google, Facebook o Apple.

 

En lugar de confirmar o negar dicha teoría, voy a compartir una diferente. El mejor trabajo de tu vida es aquel que haces en ti mismo. Ese que empieza por tener un mapa o plan de acción escrito en un cuaderno o de manera electrónica; ese trabajo que requiere invertir tiempo y energía para poder diseñar una agenda llena de actividades que te permitan ser mejor persona, un calendario que incluya todas las actividades que deseas hacer.

 Porque trabajar en uno mismo no significa ir al psicólogo (aunque no estaría nada mal), trabajar en uno mismo es descubrirse a sí mismo, sin mentiras, sin pretextos, sin justificaciones, ¿Quién eres realmente? Y ¿Por qué haces lo que haces? Trabajar en uno mismo contiene los tres tiempos: pasado, presente y futuro.

Trabajar uno mismo en pasado

               ¿De dónde vengo?: Conocer tus raíces, tus pasiones, las cosas que te agradan y desagradan hoy se debe a alguna experiencia en el pasado; la cual puede ser descubierta por medio de la meditación.

Aceptación de lo que fue en su momento y desprendimiento de las cosas que no hacen mas que reducir la velocidad con la que avanzas al afectar directamente la motivación y niveles de energía con los que amaneces cada día.

Trabajar uno mismo en presente

No tomarse nada personal, desprenderse de las emociones por medio de distintas tácticas como lo pueden ser de

Meditación: Entendimiento de las emociones

Budismo: Aceptación y desprendimiento de las cosas, emociones y personas

Estoicismo: Reducción de importancia en los eventos que están fuera de nuestro control

Mindfulness: Conectarse con las energías y aceptar lo que tenga que pasar

Inteligencia emocional: Saber reconocer que detona cada emoción y así controlarlas

 Es así que no traemos con nosotros ningún resentimiento del pasado, y ninguna ansiedad por el futuro, se aprende a vivir en el momento y se disfruta cada día que tenemos de vida

Trabajar uno mismo en futuro

Visualización podría ser una de las herramientas de la cual podríamos extraer la mayor cantidad de beneficios. Al visualizar nuestros éxitos, sentirlos en carne propia como si ya los tuviésemos combatimos la falta de motivación, la carencia de empuje para el logro de determinada menta.

Aquí encuentras todas tus metas como ser fitness, hablar otro idioma, saber tocar la guitarra, diseñar animaciones o estructuras en 3D. Con la visualización puedes tener tus metas frente tuyo en cuestión de segundos, y evaluar críticamente cuanto de lo que estas haciendo hoy te esta llevando hacia el cumplimiento de las mismas.

Felicidad en el trabajo

La meta final siempre debería de ser tener un trabajo que te haga feliz, se requiere energía, tiempo, dedicación para hacer los puntos mencionados con anterioridad sin mencionar también el coraje y la determinación para ser diferente para poder tener una vida que mas que ser llevadera, sea placentera.



Si hasta el momento no quedo claro o buscas más información, checa el siguiente video

https://www.youtube.com/watch?v=DTCGS5iNjMg

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Transforma tu identidad

La importancia de formar una identidad Iniciando con la definición de identidad, se deriva de las palabras latinas essentitas, que signific...